我曾经历过一段非常困扰的时期。三个月前，我开始感到焦虑，随后出现了不真实感。这种感觉就像生活在一个梦中，周围的一切都变得模糊不清。我试图通过各种方式来缓解这种状态，但都无济于事。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

我首先去了一家当地的医院，医生开了一些中药方子给我。吃了几天后，我的症状有所缓解，但仍然存在不真实感。于是，我决定去北京的中医科学院广安门医院看病，希望能得到更专业的治疗。

在广安门医院，我看了心身医学科的张成大夫。经过详细的面诊和检查，张大夫开了一份新的中药方子给我。然而，吃了三天后，我的不真实感和焦虑症状反而加重了。我开始怀疑这份新方子是否适合我，于是我决定再次寻求医生的建议。

通过在线问诊平台，我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生分析了我的症状和用药情况，并建议我暂停服用北京的中药方子，观察是否与药物有关。同时，医生也提醒我，如果之前的药物效果好，可以考虑继续使用，结合目前情况进行微调。

这次的经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能盲目地追求新的治疗方法，而应该根据自己的实际情况和医生的专业建议来选择合适的治疗方案。在线问诊平台为我提供了便捷的咨询渠道，让我能够及时地得到专业的医疗建议。