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高血压怎么办?我不想吃药

高血压怎么办?我不想吃药
发表人:健康解码专家

我从来没有想过自己会成为高血压的患者。直到那天,我在珠海市的一家医院做了体检,结果显示我的血压已经达到了150上下,医生告诉我这是一种慢性疾病,需要长期治疗和管理。我的心情一下子跌落谷底,感觉自己被判了死刑。从那天起,我开始了漫长的治疗之路。

起初,我选择了传统的西医治疗方法,服用降压药物。但是,随着时间的推移,我开始对药物产生了依赖,担心一旦停药,血压就会反弹。于是,我开始寻找其他的治疗方式,希望能够找到一种既能控制血压又不需要长期服药的方法。

在网上搜索中,我发现了“肾虚高血压中成药治疗”这个关键词,于是决定尝试一下。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位专业的医生进行了交流。医生告诉我,虽然中成药可以作为辅助治疗手段,但并不能完全替代西药,特别是在血压控制初期。同时,医生也建议我通过减重来辅助治疗高血压,认为如果我能将体重从140斤减到120斤,血压可能会有所下降。

经过一段时间的努力,我成功地将体重减到了120斤,并且在医生的指导下,逐渐减少了降压药的剂量。现在,我的血压已经基本稳定在正常范围内,生活也恢复了往日的活力和自由。

高血压的治疗与管理 常见症状 高血压的早期症状通常不明显,但长期高血压可能导致头痛、眩晕、心悸、视力模糊等症状。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期吸烟或饮酒者、家族中有高血压病史的人等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 控制饮食,减少盐分和脂肪的摄入; 2. 适当运动,保持体重在正常范围内; 3. 戒烟限酒,避免过度饮酒和吸烟; 4. 定期监测血压,及时调整治疗方案; 5. 如果需要,可以在医生的指导下服用降压药物,如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。

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