我是一位16岁的男孩，身高只有1.69米。两年来，我几乎没有长高，爸爸和妈妈的身高也不是很理想。去医院检查后，医生告诉我骨龄偏大一岁多，维生素D缺乏。经过三个月的治疗，我的维生素D水平从9点多上升到22，但一旦停药，水平又回落到9点多。除了服用钙尔奇的碳酸钙外，我还尝试了其他钙片，但都没有明显效果。西医也说没有特别好的方法可以促进我的身高增长，这让我感到非常失望和焦虑。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为言犀的医生，他擅长儿童生长发育问题。我决定向他求助。通过线上问诊，言犀医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况、运动量等信息，并查看了我的骨龄片。虽然他也表示我的骨骺基本闭合，生长空间不大，但他还是给出了几点建议：多做体育运动，保持充足的睡眠，补充钙和维生素D，注意体态，避免驼背等不良习惯。言犀医生还强调了户外运动的重要性，建议我尽量带着孩子去户外活动。虽然这些方法可能不能让我再长高很多，但至少可以帮助我保持健康的身体状态。

这次线上问诊让我感受到了言犀医生的专业和耐心。他不仅解答了我的问题，还提供了一些实用的建议。虽然我可能无法再长高很多，但我会按照他的建议去做，保持积极的生活态度，相信自己可以做得更好。