我还记得那天，腰部的疼痛突然加剧，像一根针扎进了我的脊椎。起初，我以为只是简单的肌肉拉伤，休息几天就会好转。但是，随着时间的推移，疼痛开始蔓延到我的腿部，尤其是在走路或站立时，疼痛变得更加剧烈。我知道这不是普通的肌肉问题了。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我上传了之前做的核磁共振检查结果。通过这些信息，医生初步诊断我可能患有腰间盘突出，并且压迫了神经，导致腿部疼痛。

医生向我解释了这种情况的常见原因和治疗方法。他建议我首先要保持良好的姿势，避免长时间的坐立不动；其次，可以通过物理治疗和按摩来缓解疼痛；最后，如果情况严重，可能需要考虑手术治疗。同时，医生也开具了一些药物处方，包括止痛药和消炎药，帮助我控制疼痛和减少炎症。

在医生的指导下，我开始了我的康复之旅。虽然过程中有时候会感到沮丧和无助，但每次与医生交流都让我感到安心和支持。最终，经过几个月的治疗和调理，我成功地恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。