我从来没有想过自己会有这样的问题。阴茎包皮上长痘，能挤出白粒，这让我感到非常尴尬和困扰。我开始担心这是某种性病的迹象，或者更糟糕的情况。我的心情变得越来越焦虑，甚至影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索了一番后，我决定寻求专业的医疗帮助。幸运的是，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与一位经验丰富的医生进行交流，我得知了这个问题的真相。

医生告诉我，这些痘痘实际上是皮脂腺异位，完全不是性病。他们是由于皮脂腺生理变异导致的，通常不需要治疗，除非它们引起了不适或影响了我的外观。医生还警告我不要尝试挤压这些痘痘，因为这可能会导致疤痕或感染。

我感到非常宽慰和放心。医生还建议我在日常生活中注意个人卫生，避免过度清洁或使用刺激性产品，以防止问题恶化。这个经历教会了我一个重要的教训：在面对健康问题时，寻求专业的医疗帮助是至关重要的。