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远在他乡,心中忧愁。这种感觉我再熟悉不过了。每天面对着陌生的城市,孤独感总是如影随形。工作压力、生活琐事、感情问题,所有的焦虑和多想都在这里汇聚,形成了一股无法抗拒的力量。有时候,我甚至会怀疑自己是否真的适合在外打拼。
记得有一次,我的心情特别糟糕。整夜整夜地失眠,白天也无精打采。终于,在朋友的劝说下,我决定去看医生。由于在外地,找个靠谱的医生并不容易。但是,幸运的是,我找到了一个可以在线问诊的平台——京东互联网医院。通过视频连线,我和一位经验丰富的医生进行了深入的交流。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安慰。
医生告诉我,我可能患有焦虑症,并且存在肝肾阴虚、肝气郁滞的证候。他给我开了一些中药方剂,包括六味地黄丸、逍遥丸等,帮助我调理身体和情绪。同时,他也建议我多参加社交活动,扩大社交圈子,减少孤独感。
在医生的指导下,我逐渐恢复了正常的生活节奏。虽然仍然有时会感到焦虑和多想,但我已经学会了如何更好地管理自己的情绪。现在,我不再是那个被疾病困扰的人,而是一个更加自信、乐观的自己。
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