我从小就体弱多病，尤其是肝脏问题。高中时就被诊断出轻度脂肪肝，但我并没有太在意。直到今年六月份，体检报告显示我的脂肪肝已经发展到了中度。我感到非常焦虑和无助，毕竟我还年轻，怎么就得了这种病呢？

我开始四处寻找解决方案，网上搜索各种偏方和药物，但效果都不理想。直到我在京东互联网医院上看到了一个专家医生的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟线上问诊方便快捷，也不用担心隐私问题。

医生详细询问了我的病史和生活习惯，并查看了我的体检报告和化验单。最终，他告诉我，我的情况并不严重，只需要控制饮食，增加运动量，避免高脂肪高糖含量食物和烟酒，就可以有效改善脂肪肝。同时，他还建议我去当地的中医诊所看看，可能需要一些中成药来辅助治疗。

我按照医生的建议进行了调整，坚持了几个月后，我的体重和腹围都有所下降，血脂也恢复正常。更重要的是，我重新找回了健康和自信。现在我每年都会定期体检，保持良好的生活习惯，避免再次出现脂肪肝的问题。