我叫小李，今年28岁，单身。前天晚上，我在家中进行了一次手淫，力度可能有些大，第二天早上醒来时，发现我的龟头肿了起来，虽然不痛不痒，但心里非常着急。于是我打开了京东互联网医院的APP，选择了泌尿男科的在线问诊服务。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能是包皮嵌顿引起的。医生告诉我，包皮嵌顿是由于包皮外口过小，包皮强行上翻或下翻，使狭小的包皮口紧箍在冠状沟处，导致局部水肿和疼痛。我的情况虽然不太严重，但医生仍然建议我到线下医院进行详细检查，以免延误治疗。

回想起那晚的经历，我不禁有些后悔。其实，我平时也知道自己有包皮过长的问题，但总是没有重视。现在看来，这可能是导致我龟头肿胀的主要原因。医生说，慢慢地水肿会消退，但我还是决定去医院做进一步的检查和治疗，毕竟健康才是最重要的。