我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的大手紧紧攥住，无法呼吸。产后不久，我就遭遇了烫伤的痛苦。起初只是小心翼翼地用冷水冲洗，希望伤口能自行愈合。然而，随着时间的推移，疼痛和不适感越来越强烈，我知道我需要专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位经验丰富的医生。从我们开始的第一句话起，我就感受到了医生的专业和关怀。他们详细询问了我的症状和情况，并指导我进行了B超检查。结果显示，虽然内部没有明显的损伤，但外部的伤口需要特别的关注和护理。

医生建议我每天用碘伏棉球擦拭消毒，保持营养均衡，促进伤口愈合。他们还提醒我，伤口完全愈合后可以使用含有硅酮制剂的去疤膏来减轻瘢痕反应。这些细心的指导让我感到安心和放心。

在月子期间，医生也关心我的整体健康状况。他们建议我坚持适量运动，避免腰疼和其他不适。对于我的姨妈问题，医生表示母乳喂养可以改善月经不调等问题。这些宝贵的建议让我在恢复过程中更加自信和积极。

最后，医生还分享了一些备孕的知识，强调了运动对备孕成功率的积极影响。虽然我还没有准备好要孩子，但这些信息让我对未来充满了期待和希望。