我是一名普通的上班族，平时工作压力大，生活节奏快。半年前，我开始出现吃凉的食物就拉肚子的情况。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近天气变化引起的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、服用一些常见的止泻药等，但都没有明显的效果。我的身体状况日益恶化，精神状态也变得越来越糟糕。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位消化内科的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状、生活习惯等信息，并根据我的描述，初步判断可能是肠道炎症或肠道敏感引起的。医生建议我进行结肠镜检查，以便更准确地诊断问题所在。同时，医生也开具了一些药物，包括益生菌和马来酸曲美布汀，用于调节肠道敏感性和改善肠道菌群。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我控制了饮食，减少了油腻和刺激性食物的摄入；其次，我增加了运动量，尝试通过锻炼来改善体质；最后，我按照医生的建议，按时服用药物。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，肚子不再那么容易疼痛，拉肚子的频率也大大减少了。我的精神状态也随之好转，工作和生活都回到了正轨。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，互联网医疗的便捷性和专业性。通过在线平台，我可以随时随地与医生进行交流，获取专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也体会到了医生的耐心和关心，他们不仅仅是提供医疗服务，更是给予我们精神上的支持和安慰。