我一直被肥胖困扰，尤其是最近膝盖积液的问题让我无法进行剧烈运动。我的食欲总是控制不住，一吃就多，导致体重居高不下。更糟糕的是，我的转氨酶偏高，医生说可能是脂肪肝引起的。我在郑州市，通过京东互联网医院找到了一个专业的医生进行在线问诊。

医生首先询问了我的身高体重，了解到我178厘米高，110公斤重。然后，他建议我可以尝试一些对膝盖影响小的运动方式，如游泳和肢体阻抗剂量训练。同时，他也强调了饮食控制的重要性，摄入和消耗的平衡对体重有很大影响。

我问医生是否有安全的减肥药可以使用，医生说目前市面上没有绝对安全的减肥药，但可以考虑一些中药调理。针对我的脾虚湿阻型肥胖，医生推荐了一些中药方剂，并详细解释了每种药材的作用和用法。最后，医生还建议我定期复查转氨酶和其他相关指标，确保身体状况的改善。