我从小就有脾胃虚弱的毛病，总是吃不香、睡不稳。去年清明节时，我不幸感染了新冠病毒。虽然后来康复了，但从那以后，我的失眠问题就开始了。起初，我还能勉强入睡，但多梦易醒，整夜都在做梦。随着时间的推移，我的睡眠质量越来越差，经常到天亮才能睡上四五个小时。更糟糕的是，我的体温调节系统似乎也出了问题，既怕热又怕冷，手脚冰凉，天冷时还会拉肚子。今年春天，我再次感染了新冠病毒，情况变得更加严重。前半夜身体燥热，入睡困难；下半夜则又开始怕冷。伏天时，我甚至连续几天都无法入睡。为了缓解症状，我尝试了各种方法，包括服用右佐匹克隆和中药。但是，效果并不理想。最近，我开始喝一款新的中药，医生说我是阴阳失调，上热下寒。我的舌根一直厚腻，夏天发黄，冬天发白。稍微吃点辣的或补阳的食物，就会上火，口腔上火，大便也会变得干燥。我的睡眠问题依然没有得到解决，生活质量大受影响。