我一直以来都很注重自己的健康，尤其是在这个快节奏的生活中。但是最近，我开始感到身体不适。舌苔发白并且有裂痕，夜尿频繁，这些症状让我非常困扰。我尝试了各种方法来改善我的状况，但都没有效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式与一位资深的中医专家进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我的舌苔进行了观察。最终，医生诊断出我患有肝郁脾虚同时肾气不足的疾病。

医生解释说，我的肝气郁滞，气血不畅，导致了失眠和多梦的症状。同时，湿气内阻，气血代谢不畅，人体阳气不生，气血虚损较重，所以呈现虚劳状态。肾气不足，膀胱虚寒，也是夜尿频繁的原因之一。

医生给我开了一份中药汤药的处方，并详细指导了服用方法和注意事项。我按照医生的建议进行了治疗，经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善。夜尿频繁的情况减少了，舌苔也恢复了正常状态。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。只有通过科学的方法和专业的医疗帮助，才能真正地保护和维护我们的健康。