我是一名小说家，平时对自己的身体健康并不太关注。直到有一天，我发现自己的谷丙转氨酶（ALT）指标异常高，医生告诉我这是肝功能受损的表现。我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我通过互联网医院找到了一个在线医生，向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了详细的解释和建议。他告诉我，我的ALT指标高可能与体重超标有关，建议我减轻体重并注意饮食和休息。同时，他也提醒我不能喝酒，因为酒精会对肝脏造成更大的伤害。

在医生的指导下，我开始了减肥计划，并严格控制自己的饮食和生活习惯。经过一个月的努力，我的ALT指标终于降到了正常范围内。我非常感激那位医生，他的专业知识和耐心帮助了我度过了一个难关。