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脾虚易胖,新陈代谢慢,怎么调理?

脾虚易胖,新陈代谢慢,怎么调理?
发表人:医疗故事汇

我曾经是一个活泼开朗的女孩,但自从被脾虚所困扰后,我的生活就像一潭死水。每天都感觉疲惫不堪,新陈代谢也变得异常缓慢,导致我无论如何也减不掉多余的肉。最可怕的是,我的月经也变得稀少,脱发问题更是日益严重。这些症状让我感到非常焦虑和无助。

在一次偶然的机会下,我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度,我注册了账号并预约了一位中医专家。通过视频问诊,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了中医量表评估。最终,医生诊断出我患有脾虚,并制定了一份个性化的调理方案。

在接下来的治疗过程中,医生不断调整和优化我的药方,帮助我逐渐恢复了体力和精神状态。同时,医生还建议我配合一些保健品来加速恢复。虽然一开始我对这些方法持怀疑态度,但随着时间的推移,我真的感受到了明显的改善。现在,我已经重新找回了生活的乐趣和自信心。

脾虚调理指南 常见症状 脾虚的常见症状包括容易长胖、代谢缓慢、虚软无力、脱发、月经少等。易感人群主要是长期饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易于消化的食物; 2. 适量运动,增强体质; 3. 中药调理,根据个人情况选用合适的中药方剂; 4. 心理调节,保持良好的心态; 5. 配合保健品,如补气补血的蛋白质粉或口服溶液等。

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