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我曾经是一个快乐的人,直到抑郁症来袭。起初,我只是感到疲惫和无助,但随着时间的推移,我的情绪变得越来越低落。每天都像是一场战斗,我必须挣扎着爬出床,面对这个世界。工作和生活都变得艰难,我开始避免社交和日常活动,甚至连最基本的自我照顾也成为了挑战。
在某个夜晚,我终于承认自己需要帮助。我搜索了“在线心理咨询”并找到了京东互联网医院。通过视频聊天,我遇到了精神科医生汪六六。他耐心地听我描述我的症状和感受,并告诉我我正在经历的可能是抑郁症。虽然我已经知道这一点,但听到专业人士的确认还是让我感到一丝安慰。
汪医生建议我进行线下就诊,并强调了自杀念头的严重性。他解释说,虽然有些药物可以在线上开方,但对于像我这样病情不稳定的患者来说,线下就诊是更安全和有效的选择。他的话让我意识到我不能再拖延了,我需要采取行动来改善我的状况。
我按照汪医生的建议,去了一家当地的精神科医院。经过一系列的检查和评估,医生确诊我患有重度抑郁症,并开了一些抗抑郁药物。同时,他们也提供了心理治疗和支持小组,帮助我更好地管理我的情绪和恢复生活的平衡。
回顾过去的几个月,我意识到如果没有汪医生的帮助和鼓励,我可能永远不会去寻求专业的帮助。他的建议和关心给了我力量去面对我的问题,并最终走向康复的道路。现在,我仍然在接受治疗,但我已经开始重新找回生活的乐趣和意义。抑郁症是一场艰难的战斗,但我知道我不再孤单,我有了一个强大的支持系统来帮助我度过难关。
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