我从来没有想过，一个简单的午餐会让我陷入如此的困扰。今天中午，我匆忙地吃完了米饭和辣椒炒肉，结果吞咽时感觉喉咙里有异物，伴随着咳嗽和咳痰。这种不适感让我非常焦虑，担心自己是否患上了食管发炎。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的线上问诊之旅。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由食管反流或咽喉炎症引起的。医生建议我注意饮食，避免辛辣刺激性食物，并且注意温软饮食，避免过烫食物。虽然目前不需要服用药物，但我仍然感到非常紧张和不安，希望能尽快恢复健康。