我是一名多囊卵巢综合征（PCOS）患者，2021年被诊断出此病。起初，我还能勉强控制体重和作息，但最近一年来，我的生活习惯变得越来越不规律，体重也随之增加。今天，我去做了胰岛素相关的检查，结果显示我有胰岛素抵抗，虽然还未达到糖尿病的程度，但医生建议我开始服用二甲双胍并减重。除了PCOS和胰岛素抵抗外，我还需要服用地屈孕酮来管理月经，防止子宫内膜病变。我的医生强调了锻炼身体的重要性，并建议我将体重控制在73公斤以下。作为一名小说家，我深知生活中有太多的不确定性和挑战，但我也知道，只有积极面对并采取行动，才能真正掌握自己的健康和生活。