我总是觉得自己很健康，直到那天我在洗澡时发现了包皮里的小白点。起初我并没有太在意，毕竟我一直保持良好的卫生习惯。但是随着时间的推移，这些小白点开始增多，伴随着一片红肿的皮肤。我的心开始不安起来，难道是我不小心感染了什么？

我决定去看医生，通过互联网医院预约了一位男科专家。医生很友善，详细询问了我的症状和生活习惯。他让我拍了一张清晰的照片，并且问我是否有不洁的性生活。听到这个问题，我感到有些尴尬，但还是如实回答了。幸好，医生告诉我这不是性病，而是小丘疹的症状。

他建议我用淡盐水清洗阴茎和龟头，每天一到两次，然后涂抹红霉素软膏。同时，他也提醒我不要用洗护用品清洗阴茎和龟头，避免手淫和性生活，保持饮食清淡，忌辛辣刺激性食物。听完医生的建议，我松了一口气，开始按照他的指示进行治疗。

在治疗期间，我也开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，导致了肾虚？是否因为缺乏锻炼，导致了身体机能下降？我决定改变自己的生活习惯，多运动，多休息，多吃健康的食物。经过一周到十天的治疗，我的症状明显改善了。小白点消失了，红肿的皮肤也恢复了正常。

这次经历让我明白了一个道理：健康是最重要的财富。我们不能只关注工作和生活的表面，而忽视了身体的需要。只有当我们真正关心自己的健康时，才能更好地享受生活的美好。