我是一个普通的大学生，生活平淡无奇，直到那天我发现自己总是无意识地憋气，长叹气，走神，甚至有时候会手抖和耳鸣。最让我困扰的是强迫症的出现，我会反复做同一件事情，否则就感到极度焦虑。这些症状让我感到非常窘迫和焦急，影响了我的日常生活和学习。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院找到了精神科医生晏铁峻。我们进行了详细的沟通，医生了解了我的症状和情绪状态，并告诉我这些症状可能是强迫症和焦虑的表现。医生建议我进行药物治疗和心理治疗，并进行一些基本的检查，如脑CT和甲状腺功能检查，以排除其他可能的健康问题。

在医生的指导下，我开始了治疗，并逐渐感觉到症状有所改善。虽然这段经历让我很难过，但我也学到了很多关于强迫症和焦虑的知识，并且更加珍惜自己的健康。