我从来没有想过，自己会因为一个小小的眼角跳动而感到如此的焦虑和无助。五天前，我的左眼上角开始不停地跳动，起初我并没有太在意，毕竟这种现象在日常生活中并不罕见。但是随着时间的推移，这种跳动不仅没有消失，反而变得越来越频繁，甚至在我闭上眼睛休息时也能感受到它的存在。

我开始担心这是不是什么严重的疾病的前兆，于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并上传了一段视频以便医生更好地了解情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这可能是由于眼部疲劳或者神经紧张引起的，建议我进行热敷和适当的休息，避免过度使用电子设备和长时间注视屏幕。

虽然医生的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的不安。于是我开始自我反思，是否自己的生活方式和工作压力过大导致了这种现象的出现？我决定从现在开始，调整自己的生活节奏，多做一些放松身心的活动，希望能够早日摆脱这个困扰我的问题。