我是一个平凡的上班族，生活中有着自己的小秘密。91天前，我和一位女性朋友发生了性关系。虽然我们都使用了安全套，但我还是不由自主地担心自己是否感染了艾滋病毒。这种恐惧感像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

为了消除这种恐惧，我在8月13日去了一家医院进行了传染病四项检测，结果都显示为阴性。然而，即使有了这个结果，我仍然无法摆脱内心的恐惧。每天我都会想起那次性行为，担心自己是否真的安全。

9月14日，我决定再次进行检测。这次我使用了一种15分钟的试纸，结果显示T区有一条淡淡的线。虽然我知道这可能只是一个假阳性，但我还是感到非常焦虑和恐惧。这种情绪已经开始影响我的正常生活了。

于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他展示了我的检测结果。医生告诉我，我的检测结果是阴性的，完全可以排除感染的可能性。他还建议我不要过度担心，学会放下这种恐惧情绪，相信科学的论证。

听了医生的建议，我开始逐渐放下心中的恐惧。虽然这段时间我经历了很多的焦虑和不安，但最终我还是找到了正确的解决方法。现在，我已经可以安心地面对生活了。