我一直是一个瘦弱的人，尝试过各种方法想要增重，但似乎无济于事。我的朋友们总是羡慕我能吃那么多却不发胖，而我却渴望拥有一个健康的体重。每次看到镜子中的自己，我都会感到沮丧和无助。这种情况持续了很久，直到我决定寻求专业的帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位营养专家。医生首先询问了我的身高、体重和饮食习惯，并了解到我有胃部不适和食物过敏的历史。医生告诉我，消瘦可能与个人体质、遗传和营养不良有关。由于我不能增加饮食，医生建议我口服营养补充剂来增加能量摄入。

在医生的指导下，我开始每天服用营养粉，并且注意规律饮食和避免过敏源。几个月后，我惊喜地发现自己的体重有所增加，精神状态也明显改善。现在，我不再为自己的体重而烦恼，反而享受着健康的生活方式。