我从未想过，自己也会成为乳腺结节的患者。去年12月20号，我在武汉市的一家医院进行了乳腺结节传统手术。术后，我发现手术侧的乳晕和乳头颜色比另一侧深，肉眼可见深一些。起初，我并没有太在意，认为这只是手术后的正常反应。但随着时间的推移，这种颜色差异变得越来越明显，我开始感到焦虑和不安。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位资深的乳腺外科医生。医生详细询问了我的病史和手术情况，并对我的乳房进行了仔细的检查。最终，医生告诉我，这种颜色变化可能是瘢痕形成导致的炎症反应，建议我尝试5-FU联合糖皮质激素局部注射来改善症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。同时，医生也提醒我，乳腺结节的复发率较高，需要定期进行彩超检查。半年后，我再次进行了复查，发现乳腺中出现了多发增生结节。虽然医生告诉我这不算真正的结节，但我仍然感到担忧。医生建议我每半年进行一次彩超检查，并在45岁以后开始进行钼靶检查。

除了定期检查外，医生还建议我注意日常生活中的调理。首先，要保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。其次，要注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。最后，要适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。

通过这次经历，我深刻体会到了乳腺结节的严重性和复发率的高风险性。希望我的经历能够帮助到其他患者，提醒大家要重视乳腺健康，定期进行检查和调理。