我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为我妈妈总是担心我会生病。所以，当我开始出现不规则出血和月经不稳定的问题时，我感到非常焦虑和困扰。起初，我试图忽视这些症状，希望它们会自行消失。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。我开始在非月经期出血，量不大，但持续时间很长，甚至有时会延续到下一个月经周期。这让我感到非常不舒服和尴尬，尤其是在公共场合或与朋友聚会时。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我也很害怕去医院。幸运的是，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我可以在家中与医生进行实时交流，分享我的症状和担忧，而不必担心面对面的尴尬或不便。

在与医生进行了详细的对话后，我了解到我的问题可能是由内分泌失调引起的。医生建议我首先尝试使用宫血宁来止血，并调整我的生活习惯，包括改善作息时间和增加体重。同时，医生也提醒我，如果宫血宁无效，可能需要考虑使用黄体酮来调理月经周期。

虽然我仍然感到有些担忧和不确定，但我也感到非常感激和安慰。有了京东互联网医院的帮助，我不再孤单地面对这些健康问题，而是有了专业的指导和支持。我希望我的经历可以鼓励其他人也尝试在线问诊服务，特别是当他们面临类似的问题时。