我一直以为自己只是个胖子，直到23岁那年，我发现左边的乳房比右边大了许多。起初我没太在意，毕竟我一直都比较胖。但是随着时间的推移，这个问题变得越来越明显，甚至偶尔还会隐隐作痛。于是，我决定去医院检查一下。

第一次去医院是在中南大学湘雅三医院，医生说我没问题，可能只是因为肥胖引起的。然而，我的问题并没有因此解决。于是，我又去了湖南省人民医院，这次医生告诉我我患了乳腺增生，并开了岩鹿乳康胶囊给我。

我开始服用药物，并且尝试控制体重。医生告诉我，如果一段时间后效果不明显，可以考虑手术。但是，我不想走到那一步。我希望通过药物和生活方式的改变来解决这个问题。

在这个过程中，我也学到了很多关于乳腺增生的知识。比如说，男性乳房发育虽然不常见，但也并非罕见。肥胖、激素失衡等因素都可能导致这种情况的发生。同时，情绪也会影响激素水平，从而影响乳腺的健康。

我决定要保持积极乐观的态度，控制好体重，合理饮食，适当运动，避免过度焦虑和压力。希望这些努力能够帮助我战胜乳腺增生，恢复健康的身体和心态。