我是李女士，今年60岁，最近在洗澡时无意中发现右侧乳房外上象限有一个硬块，触感类似于长方体，硬度偏硬，像摸鼻尖一样。起初我并没有太在意，认为可能是乳腺增生或其他小问题。但是随着时间的推移，肿块不仅没有消失，反而偶尔会有疼痛感，虽然吃点消炎药就能缓解。这种不确定性让我越来越焦虑，担心自己可能患上了什么严重的疾病。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些答案。然而，网上的信息五花八门，各种说法让我更加困惑和恐惧。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定尝试一下。

通过京东互联网医院的平台，我与一位资深的乳腺外科医生进行了在线交流。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我尽快进行彩超和钼靶检查，以确定肿块的性质。医生还安慰我说，虽然乳腺癌的发病率在逐年上升，但大多数乳腺肿块都是良性的，需要通过专业的检查来确定。

在医生的指导下，我很快完成了相关检查，并将结果上传到京东互联网医院的平台。医生再次与我进行了在线交流，详细解读了检查结果，并告诉我肿块可能是良性肿瘤，建议我定期复查和随访。虽然还需要进一步的观察和治疗，但至少我不再那么恐惧和焦虑了，感谢京东互联网医院和那位医生为我提供的专业帮助和安慰。