我是一名白领，工作压力大，经常熬夜加班。最近，我开始注意到自己的左侧脸部有轻微的麻木感，尤其是在睡前和早晨醒来时更为明显。起初，我以为是因为枕头不舒服或者是姿势不正确导致的，但当这种感觉持续了几天，并且我发现自己在工作时也会偶尔出现这种情况时，我开始担心起来。

我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是颈椎问题或者是压力过大导致的。他建议我先观察一段时间，如果症状没有加重，可以暂时不用去医院就诊，但如果出现嘴角歪斜、喝水漏水等情况，需要立即就医。同时，他也推荐我可以适当补充维生素B群，帮助改善神经系统的功能。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式，尽量减少熬夜和加班，多做一些放松的活动。同时，我也开始服用维生素B6和B12，希望能够缓解症状。虽然目前还没有完全恢复，但我已经感觉到了一些改善，至少不再像之前那样焦虑和担忧了。