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血压和血脂都高,体重也偏胖怎么办?

血压和血脂都高,体重也偏胖怎么办?
发表人:疾病解码者

我一直认为自己很健康,直到连续两年的体检报告都显示我的血压和血脂偏高。再加上体重超标,医生说我是典型的脾虚湿阻型肥胖。起初我并不在意,毕竟我还年轻,总觉得这些问题可以靠运动和控制饮食来解决。但是,随着时间的推移,我的身体状况并没有改善,反而越来越糟。每天早上醒来,我都能感觉到自己的心跳异常快,头晕目眩,甚至有时候会出现短暂的视力模糊。这些症状让我开始担心自己的健康。

在一次偶然的机会中,我通过京东互联网医院找到了这位医生。我们进行了详细的在线咨询,医生了解了我的情况后,建议我尝试中药治疗。起初我有些犹豫,因为我对中药并不了解,但医生详细解释了中药的原理和效果,消除了我的疑虑。最终,我决定试一试。

医生给我开了一种颗粒剂的中药,需要用开水冲服。刚开始我有些不习惯这种味道,但随着时间的推移,我逐渐适应了。更重要的是,我的身体状况开始有所改善。血压和血脂都降了下来,体重也开始减轻。最让我高兴的是,之前的那些不适症状也消失了。我重新找回了健康和活力。

脾虚湿阻型肥胖的中医治疗指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括血压和血脂偏高、体重超标、心跳异常快、头晕目眩、视力模糊等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、生活压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 合理饮食,避免过度摄入油腻和高热量食物; 2. 增加运动量,适量进行有氧运动; 3. 中药治疗,根据个人情况选择合适的中药方剂; 4. 调整生活作息,保证充足的睡眠和休息; 5. 减少压力,保持心情愉悦和平衡。

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