我是一名小说家，平日里构思和写作是我的日常。然而，最近我开始感到记忆力下降，容易健忘。每天都有丢三落四的经历，甚至有时候连自己写的内容也记不清了。这让我非常焦虑，担心自己的创作能力会因此受到影响。同时，我也发现自己的胃不太好，经常大便不成型，有时候还会拉肚子。我的体质属于寒湿体质，总是感觉肚子不舒服，需要用暖水袋暖一下才能缓解。这些问题让我感到非常困扰，于是决定寻求中医的帮助。

在网上搜索了相关信息后，我找到了一个中医内科医生，邓医生。我们进行了一次线上问诊，详细描述了我的症状和不适。邓医生非常专业，耐心地听完了我的描述，并且根据我的舌苔图片和之前的中药处方单进行了分析。最终，邓医生认为我可能是脾肾阳虚、脾虚湿盛，建议我使用温补脾肾、健脾祛湿的中药颗粒进行对症支持治疗。同时，邓医生也提醒我注意饮食和生活习惯，尽量清淡、规律饮食，避免熬夜和过度劳累，适量进行体育锻炼，增加自身免疫力。

经过一段时间的调理，我的症状有所改善。记忆力下降的问题得到了缓解，胃部不适也减轻了很多。虽然我知道这只是一个开始，但我对中医的效果感到非常满意。现在，我可以更专注于我的写作，创作出更多优秀的作品。