我从来没有想过，一个简单的脚崴会让我陷入如此的困扰。事情发生在一个平凡的周末，我在公园里散步，突然间脚下一滑，整个人重重地摔倒在地。起初，我并没有太在意，只是觉得脚踝有些疼痛。但是，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，我的脚开始肿胀，形成了一个大包。更糟糕的是，我的第4和第5个脚趾头变得不灵活，无法正常活动。

我尝试了各种方法来缓解疼痛和肿胀，包括冰敷、按摩和休息，但情况并没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院预约了一位专家医生进行线上问诊。

医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我提供相关的图片和信息。经过初步的诊断，医生认为我可能有骨折或软组织损伤，建议我去医院拍片以便更准确地确定问题所在。同时，医生也给出了几条调理建议，包括抬高受伤的脚部、局部热敷等，以帮助减轻肿胀和疼痛。

我按照医生的建议去医院进行了检查，结果显示我确实有轻微的骨折。医生给我开了一些药物，并指导我进行物理治疗和康复训练。经过一段时间的治疗和休息，我的脚终于恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能掉以轻心。及时寻求专业的医疗帮助和正确的治疗方法是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的线上问诊服务印象深刻，它为我提供了便捷、快速的医疗咨询，帮助我尽早解决了健康问题。