我从小就有头皮屑多、额头小痘痘的问题，尤其是在压力大的时候更严重。每次洗完头，白色的头皮屑就像雪花一样落下，非常尴尬。额头上的小痘痘也总是反复出现，给我的自信心带来了很大的打击。我曾经尝试过各种洗发水和护肤品，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索肾虚型脱发的治疗方法时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我选择了魏大夫进行咨询，向他描述了我的症状和困扰。魏大夫非常专业地分析了我的情况，并告诉我这是典型的脂溢性皮炎。之前我用过一些药物，但效果不佳，反复发作。魏大夫建议我口服甘草锌颗粒，配合使用二硫化硒洗剂和赛美尔凝胶，晚上再涂抹异维A酸红霉素凝胶。这些药物都很容易在药店购买到。

魏大夫还特别强调了生活习惯的调整，包括清淡饮食、少吃辛辣和甜食、早睡早起等。经过一段时间的治疗和调理，我的头皮屑和额头小痘痘都明显减少了，皮肤也变得更健康了。我非常感谢魏大夫的帮助和指导，也推荐大家如果有类似的问题，可以尝试线上问诊服务。