我一直以为自己很小心，直到那天我在盆骨中间发现了一个异常物体。起初我并不在意，认为可能是某种肿块或者脂肪团，但随着时间的推移，我的月经开始不调，三十多天都没有来过。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了一位在线医生。经过详细的询问和检查，医生告诉我那个异常物体实际上是肠管，并非我想象中的肿块或脂肪团。对于月经不调的问题，医生建议我首先排除怀孕的可能性，并且告诫我口服紧急避孕药可能会引起内分泌失调，导致月经不规律。

我回忆起上个月的经历，确实有过性生活，但都采取了安全措施。医生解释说，虽然我采取了措施，但仍然不能完全排除怀孕的可能性，尤其是在避孕套破裂的情况下。医生建议我进行测孕，并在同房超过14天后再次测量，以获得更准确的结果。

我开始反思自己的行为，意识到自己对避孕的态度过于轻率。医生告诫我，避孕千万不能存在侥幸心理，必须做好防范。同时，医生也提醒我，痛经不能成为避孕因素，应该采取更可靠的避孕方法。

经过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，并且决定更加重视自己的身体。从此以后，我会更加小心谨慎，避免再次出现类似的情况。