我一直以为自己是个坚强的人，直到那天我在床上辗转反侧，无法入睡。我的心跳加速，脑海中充满了各种负面想法。这种情况已经持续了两周，每天晚上都是如此。起初，我试图自我安慰，认为这只是暂时的压力反应。但随着时间的推移，我的情况并没有改善，反而越来越糟。我的工作和生活都受到了影响，我开始感到绝望。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。出于无奈，我决定尝试一下。通过简单的注册和填写问诊卡信息，我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和病史，并对我进行了初步的诊断。他的专业和耐心让我感到安心和信任。

医生告诉我，我可能患有焦虑症，并建议我继续服用之前开的舍曲林。虽然我对药物治疗有所顾虑，但医生的解释和保证让我放心了许多。更重要的是，医生还提供了一些非药物的治疗建议，例如深呼吸、冥想和规律的运动，这些都有助于缓解我的症状。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天晚上，我都会按照医生的建议进行深呼吸和冥想练习，白天则保持规律的运动和健康的饮食。同时，我也继续服用舍曲林，按照医生的指示进行调整。渐渐地，我的睡眠质量得到了改善，焦虑感也减轻了很多。我重新找回了生活的平衡和乐趣。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且也非常专业和有效。它为我提供了及时的帮助和支持，帮助我战胜了疾病的困扰。我希望更多的人能够了解和利用这种服务，享受健康和幸福的生活。