我还记得那天，手指被切断的瞬间，世界仿佛静止了。紧接着的几天里，我在医院接受了断指再植手术。手术成功后，我本以为可以恢复正常生活，但没想到的是，接下来的日子里，我陷入了深深的失眠和焦虑中。每天晚上，我只能睡三四个小时，醒来后就再也无法入睡。胸口总是闷闷的，吃不下饭，整个人都感到非常疲惫。

我试图通过各种方法来改善我的睡眠和情绪，但都无济于事。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下，毕竟我不想再忍受这样的痛苦了。

我选择了精神心理科的主治医生进行咨询。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的具体症状和情绪状态。通过我们的对话，医生初步判断我可能患有焦虑抑郁症，并建议我去线下医院的精神科或心理科就诊，接受药物治疗。

我按照医生的建议去医院就诊，经过一系列的检查和评估，医生确诊了我的焦虑抑郁症，并开具了相应的药物。经过一段时间的治疗和调理，我的睡眠和情绪都有了明显的改善。现在，我已经可以正常工作和生活了，心情也变得轻松愉快起来。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的线上问诊服务。它不仅让我及时得到了专业的医疗建议，也让我避免了因病情延误而带来的更大困扰。同时，这次经历也让我更加重视自己的心理健康，学会了如何更好地照顾自己。