我曾经是一个充满活力和创造力的人，然而，自从我开始经历奇怪的幻想和做梦后，一切都变了。这些幻想和梦境让我感觉好像有另一个世界存在于我的脑海中。起初，我并没有太在意，认为可能只是压力或疲劳的结果。但是，随着时间的推移，这些幻想和梦境变得越来越频繁和强烈，甚至开始影响我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来摆脱这些幻想和梦境，包括锻炼、冥想和改变作息时间，但都没有效果。最终，我决定寻求专业帮助，去了一家互联网医院进行在线咨询。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并进行了详细的评估和诊断。他们告诉我，我可能患有焦虑和抑郁症，并且这些幻想和梦境可能是这些疾病的表现之一。

医生给我开了一些药物，包括草酸艾司西酞普兰、丁螺环酮和佐匹克隆，用于改善我的睡眠质量和缓解焦虑和抑郁症状。同时，他们还建议我进行认知行为疗法（CBT）来帮助我更好地管理我的思维和情绪。经过一段时间的治疗和努力，我开始感觉到自己在逐渐恢复正常。那些奇怪的幻想和梦境也逐渐减少了，我重新找回了生活的乐趣和创造力。