我是一名社恐精分患者，已经喝药数年。最近，我开始频繁更换手机，甚至一个月可以换好几个。这种行为让我感到焦虑和困扰，于是，我决定寻求专业医生的帮助。

通过互联网医院，我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了一次深入的线上问诊，医生详细了解了我的症状和病史，并给出了专业的建议和治疗方案。

在这次问诊中，医生告诉我，频繁更换手机可能是冲动控制障碍的一种表现。目前，阿立哌唑加舍曲林的治疗方案对这种情况有一定效果。医生建议我坚持吃几个月的药，看看是否会有所减轻。

然而，我之前已经尝试过这种治疗方法，但效果并不理想。医生解释说，冲动控制障碍的治疗需要大剂量的药物，而且疗效也不是很确切的。医生建议我继续服用药物，并在有条件的情况下进行正规的心理治疗，主要是行为治疗。

我也尝试过心理治疗，但效果也不是很好。医生表示，虽然没有更好的药物，但我可以通过其他方式来控制自己的冲动，例如找些事情转移注意力，或者自己控制一下。

在这次问诊中，医生还提醒我，长期吃一些舍曲林还是有帮助的，尤其是对于我这种有很多焦虑相关问题的人来说。医生建议我尽量自己控制一下，想买手机的时候找些事情转移下注意力。

总的来说，这次线上问诊让我对自己的病情有了更深入的了解，也让我明白了治疗的艰难性和复杂性。虽然没有找到完美的解决方案，但我会继续努力，希望有一天能够完全控制自己的冲动和焦虑。