我从未想过自己会面临这样的困境。9月2日晚上，避孕套破裂后，我紧急服用了紧急避孕药。然而，命运似乎在和我开玩笑。9月13日和15日的血液检查结果显示，我的HCG值分别为53和147，孕酮值为58.97。尽管我尽力避免，但我还是怀孕了。

我开始四处寻找解决方案。有人告诉我，剧烈运动可能会导致流产。我和我的先生都有健身习惯，于是我们开始尝试。但是，心率180以上，持续5分钟的剧烈运动并没有如愿以偿地解决问题。相反，我开始感到更加焦虑和无助。

在朋友的推荐下，我联系了南开区的一家互联网医院。通过线上问诊，我遇到了史主任。他的专业知识和耐心的解释让我重新看到了希望。史主任告诉我，人流和药流各有适应症和风险，需要根据具体情况选择。同时，他也警告我，剧烈运动可能会导致流产，但无法保证安全性和有效性，建议选择正规医疗手段。

在史主任的指导下，我最终选择了药流。虽然过程并不轻松，但我知道这是最好的选择。术后康复期，我按照史主任的建议，多吃富含铁质的食物，注意补充蛋白质和维生素，避免生冷辛辣的东西。现在，我已经恢复了健康，重新回到了正常生活中。