我是一名外卖小哥，整天骑着电动车穿梭在大街小巷。半个月前，我的腰部开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，毕竟工作的性质决定了我必须长时间保持同一姿势。但是，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的右脚，出现了麻木感。这种情况让我非常困扰，因为我无法正常工作，生活质量也大打折扣。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括休息、按摩和吃止痛药，但效果都不明显。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由腰椎间盘突出或腰椎管狭窄引起的。医生建议我进行腰椎MRI检查，并给出了详细的治疗方案，包括保持正确的坐姿和站姿、避免长时间保持同一姿势、使用热敷和特定的药物等。

经过一周的治疗，我的腰部疼痛明显减轻，右脚的麻木感也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了疾病的阴影。现在，我可以重新投入到工作中，生活也恢复了正常。