我曾经被误诊为精神疾病，吃了两年的药物却没有好转。反而在断药后，我的思维和情绪都有所好转。但一旦再次服用药物，我的精神状态就会变得极差，导致我现在严重失眠。这种情况让我感到非常困惑和无助。

在寻求帮助的过程中，我通过青少年心理咨询热线24小时电话联系了一位精神心理科主治医生。起初，我对这个过程抱有疑虑，但医生的专业和耐心让我逐渐放下了防备。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了她的专业意见。

医生首先指出，我的情况可能是由于误诊和不当用药引起的。她建议我不要随意停药，因为失眠可能是疾病复发的先兆。同时，她也提醒我，精神药物的使用需要严格遵循医嘱，不能自行调整剂量或停药。

针对我的失眠问题，医生推荐了一些非苯二氮卓类镇静促眠药物，如佐匹克隆片或右佐匹克隆片。虽然我对安眠药的依赖性有些担忧，但医生解释说，这些药物的依赖性相对较小，并且可以帮助我改善睡眠质量。

在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和同情心。她的专业知识和人性化的服务让我感到非常安慰和支持。通过这次在线问诊，我不仅得到了实用的治疗建议，也重新燃起了对生活的希望和信心。