我一直认为自己是一个坚强的人，直到那天我发现自己丢了阿普挫仑片。那种无助感和恐惧感涌上心头，仿佛世界都崩塌了。焦虑、失眠、抑郁这些词汇在我身上找到了新的定义。我开始频繁地在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。终于，在某个深夜，我发现了肝郁脾虚最好中成药——疏肝解郁胶囊。

第二天一早，我就来到了当地的医院，找到了我的医生。我们通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听完了我的情况，并告诉我这是一种常见的肝郁脾虚症状，需要及时治疗。医生建议我继续服用阿普挫仑片，并同时服用疏肝解郁胶囊来缓解我的症状。医生还强调了保持良好的心态和生活习惯的重要性。

在医生的指导下，我逐渐恢复了正常的生活节奏。每天晚上，我都会按照医生的建议服用药物，并尝试放松自己，做一些轻松的运动和冥想。慢慢地，我的焦虑和失眠症状得到了缓解，心情也变得更加平稳了。