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眼睛老是疲劳,怎么办?

眼睛老是疲劳,怎么办?
发表人:药事通

我是一名计算机博士生,平时对着电脑屏幕的时间非常长。最近,我开始感到眼睛疲劳,甚至有时候会出现红血丝。起初,我并没有太在意,认为只是因为用眼过度。然而,情况并没有好转,反而越来越严重。我的视力也开始下降,影响了我的日常生活和学习。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位眼科医生。医生非常耐心地听取了我的描述,并进行了详细的询问和检查。最终,医生诊断我患有视疲劳和干眼症,并且睑板腺部分阻塞。

医生给了我一些建议,包括每半小时休息几分钟,远眺一会儿,热敷眼睛等。同时,医生也开了一些药物,如海露玻璃酸钠滴眼液和施图伦,用于缓解干涩和视疲劳。医生还强调了改善生活习惯的重要性,建议我减少电子产品的使用时间,保持良好的作息和饮食习惯。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力,我的症状有了明显的改善。虽然这段经历让我感到有些困扰和焦虑,但我也学到了很多关于眼部健康的知识,并且更加重视了自己的身体健康。

视疲劳和干眼症就医指南 常见症状 视疲劳和干眼症的常见症状包括眼睛干涩、灼热感、异物感、视力模糊、眼部疲劳等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每半小时休息几分钟,远眺一会儿,缓解眼部疲劳。 2. 热敷眼睛,促进睑板腺的血液循环和分泌。 3. 使用滴眼液,如海露玻璃酸钠滴眼液,缓解干涩和不适感。 4. 减少电子产品的使用时间,避免长时间盯着屏幕。 5. 保持良好的作息和饮食习惯,增强身体免疫力和抵抗力。

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