我是来自烟台市的一位母亲，我的女儿最近总是情绪波动大，特别易怒。有时候她会突然发脾气，骂人打人，甚至说自己有心理病。这种情况让我非常担忧，不知道该怎么办才好。于是，我决定寻求专业的帮助。

我通过京东互联网医院的线上问诊功能，联系了一位心理医生。医生首先询问了我女儿的情况，并建议我们做一些免费的心理量表测试，包括宗氏抑郁测试和焦虑自评。这些测试可以帮助我们更好地了解女儿的精神状态。

医生解释说，抑郁情绪主要表现为情绪低落、兴趣丧失、失眠早醒、自罪自责、性欲食欲下降，严重时甚至有自伤自杀的想法。焦虑则表现为莫名的心慌、胸闷气短、出汗、身体部分的肢体和器官的疼痛等等。女儿的易怒和心情烦躁可能是抑郁和焦虑的表现之一。

医生建议我们养成良好的生活和睡眠习惯，进行适当的运动，找人倾诉，转移注意力，进行正念冥想等。如果情况严重，可能需要服用药物，包括中成药和西药。中成药有舒肝解郁胶囊、舒眠胶囊等，西药有盐酸舍曲林等。未成年人需要有成年监护人伴诊。

通过这次线上问诊，我不仅了解了女儿可能存在的心理问题，也得到了专业的治疗建议。感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我在家就能得到高质量的医疗帮助。