我是一名考研的学生，为了备战考试，每天都要在椅子上坐12个小时。从四月开始，我的腰就开始隐隐作痛，到了八月，疼痛变得越来越明显。起初，我只是在椅子上加了一个软垫，情况有所缓解。但是，昨天中午我趴在椅子上睡了一会儿，醒来后，腰部的疼痛突然加剧，连坐着和躺着都变得非常不舒服。这种疼痛让我感到非常焦虑和无助，因为我知道这会影响我的学习效率和生活质量。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院进行了线上问诊，医生很快就回复了我。我们进行了一次详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯和家庭病史等信息。最终，医生初步诊断我可能患有腰椎小关节紊乱，并建议我先服用一些药物进行治疗，同时也提醒我要注意坐姿和加强腰背部肌肉的锻炼。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷性和高效性。即使在家中，我也能及时得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经开始按照医生的指示进行治疗，希望能够早日恢复健康，继续我的考研之路。