我是一名35岁的白领，平时工作压力大，生活习惯也不是很健康。最近体检时，医生告诉我右侧锁骨下动脉内中膜局限性增厚，我的心一下子就悬了起来。毕竟，动脉硬化这个词听起来就很可怕。于是我决定在京东互联网医院上进行线上问诊，希望能找到专业的医生帮我解答疑惑。

在与医生的交流中，我了解到这种情况并不是动脉粥样硬化的斑块，而是内膜中膜的增厚，和个体特异性有关。虽然不需要服用药物或手术干预，但日后发生动脉粥样硬化的风险会增高。医生建议我注意低盐低脂饮食，充分运动锻炼，并每年进行复查。听到这些，我才松了一口气，原来我还可以通过改变生活方式来控制病情的发展。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还能让我们更方便地接触到专业的医生。同时，也让我明白了健康的重要性，促使我开始重新审视自己的生活习惯，努力做出改变。