我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，工作压力大。直到有一天，我发现自己的两肩都开始疼痛，尤其是举胳膊时更是疼得厉害。起初我以为只是过度劳累所致，休息几天就好了。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至在不动的情况下也会刺疼。这种情况让我非常焦虑和窘迫，影响了我的日常生活和工作。

我开始四处求医，去过多家医院，但都没有得到明确的诊断和有效的治疗。直到我在京东互联网医院上遇到了这位医生，他详细询问了我的症状，并根据我的描述和检查结果，初步判断我可能患有肩袖损伤。虽然我对这个诊断感到有些意外，但他的专业解释和建议让我感到安心和信任。

在医生的指导下，我做了肩关节MRI，结果证实了他的判断。接下来，我按照医生的建议进行了休息和药物治疗，避免上举和提重物。同时，我也注意了颈椎的保健，使用热水袋进行局部热敷，调整了睡眠姿势，避免久坐和伏案。经过一段时间的调理，我的肩膀疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性和便利性。通过网络平台，我可以随时随地与医生进行沟通和咨询，获取专业的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了时间和精力，也使得我能够更好地管理自己的健康。