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从部队回来后,感觉被控制、胡思乱想,甚至被送进精神病医院

从部队回来后,感觉被控制、胡思乱想,甚至被送进精神病医院
发表人:医学奇迹见证者

我从部队回来后,精神状态并没有跟着回来。父亲的一句责备让我陷入了深深的恐惧和焦虑中。我的思维开始混乱,产生了被人控制的幻觉,甚至想象出有人命令我自杀和吸血的场景。这种感觉让我无法承受,我向父亲求助,希望他能带我去医院检查心电图,以确定自己的心脏是否正常。然而,父亲却误解了我的意图,认为我有自杀倾向,于是将我送进了精神病医院。

在精神病医院的那一个月里,我经历了许多不愉快的事情。医生们对我进行了各种检查和治疗,但我始终感到被误解和束缚。直到有一天,我在医院的图书馆里偶然发现了一本关于心理健康的书籍。通过阅读这本书,我开始了解到自己的症状可能是由于PTSD(创伤后应激障碍)引起的。我决定向医生们表达我的想法,并请求他们重新评估我的情况。

医生们听取了我的意见,并对我进行了进一步的检查和测试。最终,他们确诊我患有PTSD,并制定了一套针对性的治疗方案。这个过程中,我也学会了如何更好地管理自己的情绪和压力。现在,我已经康复,重新回到了正常的生活轨道上。

PTSD的治疗和管理 常见症状 PTSD的常见症状包括闪回、噩梦、易怒、焦虑和避免与创伤相关的场景或人。这些症状可能会影响个人的日常生活和工作能力。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗; 2. 学习和实践放松技巧,如深呼吸、冥想和瑜伽; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律的作息、健康的饮食和适量的运动; 4. 建立支持网络,与家人、朋友或同事分享自己的感受; 5. 如果需要,可以考虑使用药物治疗,如抗抑郁药或抗焦虑药。

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