我从来没有想过，一个小小的红疹会给我带来如此大的困扰。起初，我只是在脖子上发现了一个不痛不痒的红斑，偶尔会自然消退。但随着时间的推移，这个红斑开始反复出现，甚至在夏天变得更加明显。我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用不同的护肤品和避免暴露在阳光下，但都没有效果。我的心情开始变得焦虑和沮丧，担心这个红斑会影响我的日常生活和社交活动。

在一位朋友的建议下，我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的皮肤科医生进行了视频咨询。医生仔细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我上传的照片。经过一番分析，医生告诉我这个红斑可能是花斑癣，需要使用特定的药膏进行治疗。医生还建议我注意清洁和避免过度出汗，以防止病情恶化。

在医生的指导下，我开始使用阿莫罗芬乳膏，并且每晚涂抹一次。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免在高温环境下待太久。经过三周的治疗，我的红斑开始消退，心情也逐渐恢复了平静。这个经历让我深刻体会到，互联网医院的便利性和专业性可以帮助我们及时解决健康问题，避免不必要的焦虑和困扰。