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我是一名小说家,生活在抚顺市。最近,我开始经历一系列奇怪的症状。首先是头疼,时常感到沮丧和易怒,甚至有自杀倾向。最让我困扰的是耳边的幻听,仿佛有虫子在鸣叫。这些症状让我无法专注于写作,我的创作灵感也消失了。晚上,我经常失眠,白天则感到疲惫不堪。我的情绪像过山车一样起伏不定,极度低落时,我会对自己产生负面评价,认为自己一无是处。
我决定寻求帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。医生问我这些症状多久了,是否有诱因。我告诉他,情绪不良可能从初中开始,但最近变得更糟。医生建议我用解郁丸来缓解情绪,并进行正念冥想。同时,他也提到如果家庭原因占比较大,可能需要心理治疗。
在与医生的交流中,我意识到自己的问题可能不仅仅是生理上的,还有心理和家庭方面的因素。医生的话让我感到安慰和希望。我开始尝试解郁丸和正念冥想,希望能够改善我的状况。虽然道路可能漫长,但我相信只要坚持下去,我一定能战胜这些困扰,重新找回写作的热情和生活的乐趣。
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