我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的世界里，直到那一天，我的右臂筋断裂了。起初，我并没有太在意，毕竟我是一个坚强的人。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。每当我试图做一些日常活动时，疼痛就会如潮水般涌来，让我无法忍受。我开始感到焦虑和恐惧，担心这次伤势会影响我的写作生涯。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，我的肌腱并没有断裂，只是因为我过度活动导致的疼痛。他建议我暂时戴上支具，并使用一些药物来缓解疼痛。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度劳累。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。虽然我还需要继续治疗和恢复，但至少我知道自己并没有面临无法挽回的伤害。我开始遵循医生的指导，逐渐调整自己的生活方式，减少对右臂的压力。慢慢地，疼痛开始减轻，我也重新找回了写作的激情。